Entre em um estilo de vida mais saudável com um planejador de refeições DIY que é tão vibrante quanto as folhas de outono! Este planejador personalizado não é apenas sobre listar refeições; é sobre assumir o controle de sua nutrição, gerenciar seu orçamento e criar pratos deliciosos que nutrem seu corpo e alma. Vamos transformar o planejamento de refeições em uma experiência alegre e criativa, onde cada página reflete a beleza da estação.
Com a interface amigável do Planify Pro, você pode criar um planejador de refeições que seja visualmente atraente e funcional. Incorpore cores quentes de outono, padrões aconchegantes e citações inspiradoras para motivá-lo em sua jornada de bem-estar. Acompanhe suas refeições, monitore sua ingestão de nutrientes e planeje suas compras de supermercado com facilidade.
Seja você um cozinheiro experiente ou esteja apenas começando a explorar o mundo da alimentação saudável, este tutorial o guiará por cada etapa. Desde a criação de layouts personalizados até a adição dos toques finais, você descobrirá a satisfação de criar um planejador que é exclusivamente seu. Prepare-se para embarcar em uma aventura culinária e fazer deste outono o seu mais saudável e delicioso até agora!
O que você precisa preparar antes de elaborar seu planejador de refeições:
- Papel para imprimir as páginas de notas
- Aglomerados
- Papel Adesivo Branco Brilhante
- Máquina de encadernação Cinch
- Fios O
Design de inserções de planejador de refeições

































- Projete as inserções usando o Planify Pro
- Escolha o tamanho A5 fino e adicione dois widgets de caixa múltipla verticais
- Nomeie as caixas superiores como Segunda a Domingo e a caixa inferior como Lista de Tarefas
- Alterar o estilo e a cor das caixas
- Adicionar texto, fonte e padrões
- Imprima os encartes
- Salvar como PDF e imprimir 80 páginas
- Crie a página de rosto
- Adicionar texto e um botão
- Imprima em papel adesivo branco brilhante
Planejador de refeições vinculativo
*Clique para ver as imagens completas
- Monte o planejador de refeições
- Apare e faça furos nas inserções
- Cole a seção da lista de compras
- Prepare os aglomerados e cubra-os com papel autocolante
- Monte tudo junto com fios e fita dupla face
Quer mais dicas e inspiração para criar sua própria agenda personalizada ou lançar uma marca de agendas personalizadas? Confira nosso blog com um guia útil para iniciantes: "O que você precisa para iniciar uma loja de planejadores" e Cursos para ajudar você a começar. Planify Pro tem mais dicas de "faça você mesmo" para ajudar você a personalizar seu planejador, seja para criar um presente, uma linha de produtos ou apenas um layout que funcione para você.
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