Journal des lettres non envoyées – Poison d'amour

Journal des lettres non envoyées – Poison d'amour

Journal à imprimer | Format A5 | Téléchargement PDF

Trouvez la guérison et la libération émotionnelle avec le Journal des lettres non envoyées – Poison d'amour Modèle de Planify Pro. Cette page de journal intime thérapeutique offre un espace sécurisant pour écrire des lettres que vous n'enverrez jamais : exprimer vos sentiments, trouver la paix intérieure et libérer vos émotions sans confrontation. Avec son élégant design « Love Poison », ce journal transforme l'introspection en un acte de bienveillance et de guérison envers soi-même.

Que vous soyez en train de surmonter une rupture, de guérir de relations passées, de fixer des limites ou que vous ayez simplement besoin d'exprimer des sentiments inexprimés, ce journal de lettres non envoyées vous aide à libérer vos émotions et à aller de l'avant en toute sérénité.

Contenu

• Espace pour écrire des lettres
  Un large espace ligné pour écrire vos pensées et vos sentiments sans filtre ni jugement.
• Section Date et Destinataire
  Notez la date à laquelle vous avez écrit chaque lettre et à qui elle est adressée (même si elle ne la reçoit jamais).
• Suivi des émotions
  Identifiez et prenez conscience des émotions que vous ressentez avant et après avoir écrit.
• Réflexion de clôture
  Un espace pour réfléchir à ce que vous avez appris et à la manière dont vous allez de l'avant.
• Notes sur le rituel de libération
  Idées de rituels de libération symbolique (brûler, enterrer, conserver) pour achever le processus de guérison.

Personnalisez votre Journal des lettres non envoyées avec Planify Pro planificateur — Adaptez le texte, les couleurs et la mise en page à votre parcours de guérison.

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Caractéristiques :

• Modèle de lettre thérapeutique
• Suivi des émotions avant et après
• Suggestions de réflexion pour la conclusion
• Espace d'écriture généreux
• Libérer les conseils rituels
• Compatible avec les formats numériques et imprimables
• Entièrement personnalisable dans Planify Pro

Avantages:

• Gérez vos émotions difficiles en toute sécurité
• Trouver une conclusion sans confrontation
• Libérez vos sentiments inexprimés
• Guérir des relations passées
• Pratiquez une expression émotionnelle saine
• Avancer en paix
• Outil d'autosoins thérapeutiques