Fiche de travail pour la détox émotionnelle – Poison d'amour

Fiche de travail pour la détox émotionnelle – Poison d'amour

Fiche d'exercices imprimable | Format A5 | Téléchargement PDF

Purifiez votre bagage émotionnel avec le Fiche de travail pour la détox émotionnelle – Poison d'amour Modèle de Planify Pro. Cette puissante fiche de travail de guérison vous aide à identifier, traiter et libérer les émotions négatives, les pensées toxiques et les sentiments lourds qui ne vous servent plus, le tout grâce au design transformateur Love Poison qui rend la guérison émotionnelle sûre et stimulante.

Que vous portiez un fardeau émotionnel lié à vos relations, que vous ayez besoin de vous libérer du ressentiment, que vous recherchiez la clarté mentale ou que vous vous sentiez simplement submergé(e) par vos émotions, cette fiche de travail de détoxification vous aide à purifier et à réinitialiser votre état émotionnel.

Contenu

• Inventaire émotionnel
  Identifiez les émotions que vous ressentez, leur origine et leur impact sur vous.
• Sujets d'écriture pour publier
  Des questions guidées pour vous aider à traiter et à exprimer les émotions que vous avez refoulées.
• Identification des pensées toxiques
  Identifiez les schémas de pensée et les croyances négatives qui vous empêchent d'avancer émotionnellement.
• Rituel de lâcher prise
  Des activités de libération symbolique pour vous aider à vous défaire physiquement et mentalement de ce qui ne vous sert plus.
• Intentions de nouveau départ
  Définissez des intentions positives concernant l'état émotionnel que vous souhaitez créer et la façon dont vous voulez vous sentir.

Personnalisez votre feuille de travail de désintoxication émotionnelle avec Planify Pro planificateur — Adaptez le texte, les couleurs et la mise en page à votre processus de guérison.

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Caractéristiques :

• Identification complète des émotions
• Suggestions d'écriture guidée pour la libération
• Reconnaissance de formes négatives
• Activités symboliques de lâcher prise
• définition d'intentions positives
• Compatible avec les formats numériques et imprimables
• Entièrement personnalisable dans Planify Pro

Avantages:

• Libérez-vous de votre fardeau émotionnel en toute sécurité
• Retrouvez clarté d'esprit et paix intérieure
• Gérer sainement les émotions difficiles
• Libérez-vous des schémas toxiques
• Créer un espace émotionnel pour la joie
• Sentez-vous plus léger et plus centré.
• Repartez à zéro, ardoise vierge